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crecientes desafíos que enfrentan los jóvenes en
la era digital. La manipulación de contenidos y
el acceso desmedido a plataformas digitales han
derivado en un aumento notable de problemas
de salud mental, como la ansiedad y la depre-
sión. En este contexto, el deporte para el desa-
rrollo se presenta como una estrategia efectiva,
al utilizar la actividad física para empoderar a
los jóvenes y promover un estilo de vida salu-
dable, contribuyendo así a reducir la ansiedad
y mejorar el bienestar emocional. Además, es
esencial que las políticas integren las voces de
los jóvenes, permitiendo que se conviertan en
agentes activos en la construcción de soluciones.
Un enfoque colaborativo que reúna a Gobiernos,
instituciones educativas y organizaciones no
gubernamentales será crucial para crear un eco-
sistema de apoyo que fomente la resiliencia y el
desarrollo personal en esta población vulnerable
(Matthew Bishop, 202055).
Un enfoque colaborativo que reúna a
Gobiernos, instituciones educativas y
organizaciones no gubernamentales será
crucial para crear un ecosistema de apoyo
que fomente la resiliencia y el desarrollo
personal.
la vulnerabilidad del consumidor y las amenazas
al bienestar psicológico, tal como se argumenta
en la discusión sobre la oscuridad del metaverso
(Yogesh K. Dwivedi et al., 2023, pp. 2071-211456).
Pensamientos finales sobre la
creación de un entorno digital
más saludable para los jóvenes
La creación de un entorno digital más saludable
para los jóvenes requiere un enfoque multifacé-
tico que involucre a padres, educadores y profe-
sionales de la salud mental, y un marco legal que
proteja a estos jóvenes. Fomentar la alfabetiza-
ción digital es fundamental para que los jóvenes
desarrollen habilidades críticas que les permitan
discernir entre contenidos beneficiosos y perju-
diciales. Además, es vital establecer límites en el
tiempo de uso de las tecnologías, promoviendo
actividades alternativas que fomenten el bien-
estar físico y emocional. Al mismo tiempo, es
necesario impulsar políticas públicas que regulen
el contenido digital y protejan a los más vulne-
rables de los riesgos asociados con el consumo
excesivo. La colaboración entre plataformas
digitales y organismos educativos también jugará
un papel crucial en la promoción de iniciativas
que prioricen la salud mental, creando espacios
seguros y accesibles. En conclusión, un entorno
digital más saludable es posible si todos los
actores sociales trabajan juntos para cultivar
hábitos responsables que beneficien a las nuevas
generaciones.
Reflexión sobre la naturaleza
evolutiva de la cultura digital
La transformación de la cultura digital es un
proceso dinámico que refleja cambios profundos
en la forma en que las personas interactúan con
la información y entre sí. Cada día, las nuevas
tecnologías y las plataformas digitales reconfi-
guran las estructuras culturales, ofreciendo a los
jóvenes un acceso sin precedentes a recursos
educativos y creativos, pero también exponién-
dolos a riesgos significativos. Este contexto
requiere una reflexión crítica sobre cómo estas
herramientas influyen en la salud mental de los
jóvenes. Asimismo, es esencial abordar las impli-
caciones negativas de la cultura digital, incluidas
55 https://core.ac.uk/download/480184176.pdf
56 https://link.springer.com/article/10.1007/
s10796-023-10400-x
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